Já todos ouvimos dizer que o sexo antes de uma prova desportiva é desaconselhado. Contudo, há um estudo que contraria agora a teoria.

Há muito que técnicos desportivos proíbem os seus atletas de terem relações sexuais no dia anterior a uma prova, por gastar energia e testosterona necessárias para a sua performance. No entanto, de acordo com a Universidade de Florença, Itália, o sexo não só não é prejudicial como pode mesmo ser benéfico.

A indicação é que essa aconteça mais de duas antes da competição, caso contrário o efeito será o contrário do desejado.

Para esta investigação, publicada na revista Frontiers in Physiology, os investigadores fizeram uma revisão de centenas de estudos sobre o impacto da actividade sexual na performance dos desportistas e não descobriram nenhuma conclusão válida que indicasse que existe um efeito negativo.

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